La ginnastica artistica è uno sport che permette la massima elasticità del corpo. Nella ginnastica gli elementi principali sono: ruote, verticali, ponti, spaccate (sia frontali, sia sagittali), capovolta avanti e indietro, rovesciata avanti e indietro, flick, ruota senza mani, rovesciata senza mani e salto carpio 
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La ginnastica artistica è uno sport che molte persone scelgono anche come “stile di vita”. Iniziano a praticarla da quando sono piccole, per anni e anni, fino a raggiungere l’obiettivo di diventare ginnaste o ginnasti di livello nazionale e, a volte, mondiale. Queste atlete partecipano a gare di diverse categorie (serie d serie c serie b serie a) e, in alcuni casi, dopo tanti anni di pratica e duro allenamento riescono ad ottenere la qualificazione alle olimpiadi.
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